วิตามินธรรมชาติที่คุณสามารถดื่มได้-ทะเล บัคธอร์น
วิตามินธรรมชาติที่คุณสามารถดื่มได้-ทะเล บัคธอร์น
ผลเบอร์รี่ทะเล บัคธอร์น ยังเป็นแหล่งวิตามินซีที่ดีซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพซึ่งช่วยปกป้องร่างกายจากความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่น นอกจากนี้ยังมีวิตามินเอซึ่งมีความสำคัญต่อการรักษาการมองเห็นที่ดี การทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน และสุขภาพผิว
นอกจากวิตามินจากทะเลแล้วผลเบอร์รี่ บัคธอร์นเต็มไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า 7 โอเมก้า 7 เป็นกรดไขมันชนิดหายากที่แสดงให้เห็นว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ รวมถึงการลดการอักเสบ สนับสนุนสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด และส่งเสริมเยื่อเมือกที่แข็งแรงในระบบทางเดินอาหารและทางเดินหายใจ
นอกจากนี้ ผลเบอร์รี่ทะเล บัคธอร์น ยังอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น ฟลาโวนอยด์และแคโรทีนอยด์ ซึ่งช่วยปกป้องร่างกายจากความเสียหายจากอนุมูลอิสระที่เป็นอันตราย สารต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้เชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่ลดลงของโรคเรื้อรัง รวมถึงโรคหัวใจ มะเร็ง และโรคเบาหวาน
ประโยชน์ของทะเล บัคธอร์น ไม่ได้จำกัดอยู่เพียงคุณค่าทางโภชนาการเท่านั้น เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่ามีประโยชน์ในการดูแลผิว น้ำมันที่สกัดจากผลเบอร์รี่ทะเล บัคธอร์น อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและกรดไขมันจำเป็น ทำให้เป็นส่วนผสมยอดนิยมในผลิตภัณฑ์ดูแลผิว ถูกนำมาใช้เพื่อส่งเสริมการสมานแผล ลดการอักเสบ และให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวแห้ง
เมื่อถึงเวลาเลือกผลิตภัณฑ์ทะเล บัคธอร์น ขอแนะนำอย่างยิ่งให้เลือกพันธุ์ออร์แกนิก ทะเล บัคธอร์น ออร์แกนิกปลูกโดยไม่ใช้ยาฆ่าแมลงสังเคราะห์ ปุ๋ย หรือสิ่งมีชีวิตดัดแปลงพันธุกรรม เพื่อให้แน่ใจว่าผลเบอร์รี่ปราศจากสารเคมีที่เป็นอันตรายและยังคงคุณค่าทางโภชนาการตามธรรมชาติไว้
