เกี่ยวกับโกจิเบอร์รี่ที่คุณควรรู้ว่าสามารถช่วยคุณได้อย่างไร
ชาวจีน วูล์ฟเบอร์รี่ เป็นยาสมุนไพรจีนทั่วไปและยังเป็นอาหารทั่วไป ผลของ วูล์ฟเบอร์รี่ นั้นมีประโยชน์อย่างมาก คุณสามารถทำให้ไตและเลือดมีเลือดฝาด บำรุงสายตา บำรุงสายตา ต่อต้านริ้วรอย ในการแพทย์แผนจีน ไลเซียม บาร์บารัม ถูกใช้อย่างแพร่หลายเพื่อรักษาตับและไตไม่เพียงพอ ตาพร่ามัว วิงเวียนศีรษะ หูอื้อ และอาการอื่นๆ ในยาแผนปัจจุบัน ชาวจีน วูล์ฟเบอร์รี่ ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีฤทธิ์ต้านออกซิเดชัน ต้านเนื้องอก ฤทธิ์ลดน้ำตาลในเลือด ไขมันในเลือดต่ำ และฤทธิ์อื่นๆ บทความนี้จะแนะนำคุณค่าทางโภชนาการ ประสิทธิภาพ การนำไปใช้ และวิธีการรับประทานของ ไลเซียม บาร์บารัม
คุณค่าทางโภชนาการของ วูล์ฟเบอร์รี่ จีน
ลิ้นจี่ป่าเป็นอาหารที่อุดมด้วยสารอาหาร มีวิตามิน และแร่ธาตุหลากหลายชนิด ในหมู่พวกเขามีวิตามินซีสูงมากทุกๆ 100 กรัมของ เมดลาร์ มีวิตามินซีประมาณ 50 มก. ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวสูงกว่าหลายเท่า นอกจากนี้ ไลเซียม บาร์บารัม ยังมีวิตามินบี 1, บี 2, บี 6, อี และวิตามินอื่นๆ รวมทั้งแคลเซียม เหล็ก สังกะสี ทองแดง และแร่ธาตุอื่นๆ สารอาหารเหล่านี้มีบทบาทสำคัญในสุขภาพของมนุษย์
